

Soy una mujer que quiere
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redefinir el ego
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y no morir en el intento
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Tu camino hacia una vida consciente y equilibrada


Empieza hoy a Vivir más, con menos
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Aprende cómo vivir una vida consciente y con hábitos más alineados a tus necesidades.
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Inscríbete hoy
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En Metanoia creemos que el bienestar integral comienza con decisiones conscientes.
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Ayudamos a mujeres a transformar sus hábitos, encontrar estabilidad emocional y vivir con propósito, mientras desarrollan un estilo de vida pleno y consciente.
Para empresas, ofrecemos soluciones diseñadas para fomentar el liderazgo consciente, la salud mental y el bienestar integral de sus equipos, creando un impacto positivo en sus entornos laborales.
Ayudamos a mujeres a transformar sus hábitos, encontrar estabilidad emocional y vivir con propósito, mientras desarrollan un estilo de vida pleno y consciente.
Para empresas, ofrecemos soluciones diseñadas para fomentar el liderazgo consciente, la salud mental y el bienestar integral de sus equipos, creando un impacto positivo en sus entornos laborales.
Lo quiero para mi
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Lo quiero para mi equipo
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Conecta, comparte y crece con nosotras.
Te esperamos en nuestra Tribu de Mujeres Conscientes
Más allá de la mente, transformamos hábitos
para una vida plena y significativa.
Más allá de la mente, transformamos hábitos para una vida plena y significativa.
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Descubre cómo podemos transformar tu vida o tu equipo

100 días para transformarte
Mentorías personalizadas para reconectar y crecer
5 sesiones de 1 hora
Virtual
Este programa es para mujeres que desean un cambio profundo y que están dispuestas a tomar decisiones y comprometerse con su bienestar.
INCLUYE:
• 5 sesiones de mentoría personalizada.
• Evaluación de Tu Punto de Partida.
• Plan de Acción para lograr un cambio.
• Seguimiento continuo y retoralimentación.
• Guías y recursos descargables.
¿Ya sabes en quién te quieres convertir?
Agenda hoy

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Vivir una vida con menos
Workshop para crear hábitos conscientes
1 hora
Virtual
Este taller te ayudará a: establecer hábitos saludables, lograr metas conscientes adaptadas a tu alcance, y equilibrar trabajo y vida personal.
INCLUYE:
• Herramientas para soltar y vivir con menos
• Guía para crear hábitos conscientes
• Descuento en mentorías personalizadas
Transforma tu vida con hábitos que importan.
Agenda hoy

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Ser líder, ser consciente
Programa para crear mujeres líderes conscientes
2 horas
Presencial/Virtual
Workshop diseñado para concientizar a mujeres profesionales sobre la hiperproductividad, el liderazgo consciente y la construcción de hábitos saludables.
INCLUYE:
• Herramientas para crear consciencia sobre liderazgos
• Guía Lidera con Propósito
• Material descargable
• Acceso a Mindful Leadership Lab
Conviértete en una líder plena y despierta.
Reserva tu espacio

Ser líder, ser consciente
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Estamos creando una comunidad de mujeres transformadoras.
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marcas colaboradoras
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Hola, soy Sthefanie Balcázar
Fundadora de Metanoia
Soy Comunicación Social y especialista en Política Internacional, he trabajado como gerente de proyectos en políticas públicas, gestionando iniciativas que promueven el cambio social y la mejora de procesos en el sector público. Fundé Metanoia tras enfrentar cambios profundos en mi vida personal y profesional. En el proceso para correr mi primera maratón descubrí el poder del autoconocimiento, la salud mental y el deporte como herramientas transformadoras. Mi propósito hoy con Metanoia es acompañar a mujeres que quieren transitar cambios internos, transformar su ego, sus hábitos y vivir con más foco y consciencia.
Título de Preguntas frecuentes
¿Qué es Metanoia y a quién está dirigido?
Metanoia es una comunidad enfocada en el bienestar integral de las mujeres, promoviendo hábitos saludables, crecimiento personal y equilibrio entre la vida laboral y personal. Está dirigido a mujeres comprometidas con su desarrollo consciente y que desean vivir de manera plena y significativa.
¿Qué servicios ofrece Metanoia?
Ofrecemos programas de mentorías personalizadas para crear hábitos y lograr metas conscientes. También, talleres de bienestar integral y liderazgo consciente para empresas, eventos enfocados en salud mental y emocional y productos digitales para aprender a transformarse desde adentro.
¿Cómo puedo participar en los eventos o talleres?
Puedes inscribirte a través de nuestra página web en la sección de servicios o contactarnos directamente por nuestras redes sociales @somosmetanoia. Publicamos regularmente nuestras actividades y talleres para que puedas formar parte.
¿Por qué debería unirme a la comunidad Metanoia?
Al unirte a Metanoia, formarás parte de un espacio transformador donde aprenderás a cuidar tu salud mental, física y emocional, mientras te conectas con otras mujeres que comparten su interés por vivir una vida más consciente, equilibrada y alineada con sus valores.
¿Qué es Metanoia y a quién está dirigido?
Metanoia es una comunidad enfocada en el bienestar integral de las mujeres, promoviendo hábitos saludables, crecimiento personal y equilibrio entre la vida laboral y personal. Está dirigido a mujeres comprometidas con su desarrollo consciente y que desean vivir de manera plena y significativa.
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Ofrecemos programas de mentorías personalizadas para crear hábitos y lograr metas conscientes. También, talleres de bienestar integral y liderazgo consciente para empresas, eventos enfocados en salud mental y emocional y productos digitales para aprender a transformarse desde adentro.
¿Cómo puedo participar en los eventos o talleres?
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¿Por qué debería unirme a la comunidad Metanoia?
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¿Qué es Metanoia y a quién está dirigido?
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¿Por qué debería unirme a la comunidad Metanoia?
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No se trata de sobrevivir, se trata de Despertar, Crear, trascender, motivar, crecer
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